Manteiga de amendoim cremosa - Maribel in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (647 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
10g
Grassi
53g
Proteine
27g
Calorie
647kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Manteiga de amendoim cremosa - Maribel, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Manteiga de amendoim cremosa - Maribel, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 647 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 53.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 27.0 |
| Fibre (g) | 7.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olive "Bella di Cerignola" - Ad Arte, Novella
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
16.7
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
628
Cuori di carciofi - Lidl, Surmont
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
31
Schweizer Blattspinat - Terra Natura
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
19
Vous Rooibos Infusion 17 Sacs - Yogi Tea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
Senape forte (tipo Dijone)
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
149
funghi con porcini
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
36
Coconut - Isola Bio
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
22
Coconut oil - Bumble bee foods
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Misto funghi con porcini - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
17
