Mandorle tostate in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
56.3
🥚 Prot
26.5
🔥 KCal
643
valori nutrizionali per 100g
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Mandorle tostate, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Mandorle tostate, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 643 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.2g (di cui zuccheri: 3.0g), grassi 56.3g (di cui saturi: 4.2g), fibre 8.9g, proteine 26.5g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 643 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 56.3 |
| - Grassi saturi (gr) | 4.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 26.5 |
| 🌱 Fibre (gr) | 8.9 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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