mandorle pelate - Life in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

mandorle pelate - Life ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (639 Kcal per 100g).
mandorle pelate - Life
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.3g

Grassi

56g

Proteine

25g

Calorie

639kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 81%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,3 g di carboidrati netti e 639 kcal: il 22% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

mandorle pelate - Life, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

mandorle pelate - Life, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 639
Carboidrati netti (g) 4.3
di cui zuccheri (g) 3.5
Grassi (g) 56.0
di cui grassi saturi (g) 4.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a mandorle pelate - Life.

Compatibile

Teriyaki sauce - Prozis

−0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

La maionese - Biffi

−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

79.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

720

per 100g

Compatibile

Insalata orientale - Pam & Panorama

−0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

PURE PEA PROTEIN - vit4ever

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

87.0

🔥 KCal

577

per 100g

È cheto!

Antipasto di verdure - Eurospin

−1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

326

per 100g

È cheto!

Olivenöl nativ extra - Giovanni Agnelli

−4,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →