Maionese (1 cucchiaio) in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Maionese (1 cucchiaio) è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Carboidrati netti
0g
Grassi
10.8g
Proteine
0.5g
Calorie
99kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Maionese (1 cucchiaio), fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Maionese (1 cucchiaio), valori nutrizionali per 1 cucchiaio (15g)
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 99 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 10.8 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Olivastra seggianese
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.4
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Olio di oliva D.O.P. Terra di Bari
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Il Casolare Olio extravergine d'oliva Farchioni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Cuore olio di mais 1 Litro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Olio di germe di grano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
99.9
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
899
Olio extravergine di oliva Umbria colli martani 750ml
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Olio extra vergine d oliva Prix
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Farchioni Il Casolare grezzo naturale Olio Extra Vergine Oliva Fruttato Intenso 750 mL - Farchioni Il Casolare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Knorr Cuore di Brodo Manzo 4 x 28 g - Knorr
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
5