Maionese (1 cucchiaio) in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Maionese (1 cucchiaio) è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Maionese (1 cucchiaio)

Valori nutrizionali per 1 cucchiaio (15g) · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

10.8g

Proteine

0.5g

Calorie

99kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 98%
Prot. 2%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Maionese (1 cucchiaio), fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Maionese (1 cucchiaio), valori nutrizionali per 1 cucchiaio (15g)

Dettaglio valori nutrizionali per 1 cucchiaio (15g). I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 99
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 10.8
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Olivastra seggianese

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.4

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

Per 100 g

È cheto!

Olio di oliva D.O.P. Terra di Bari

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

Per 100 g

È cheto!

Il Casolare Olio extravergine d'oliva Farchioni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

Per 100 g

È cheto!

Cuore olio di mais 1 Litro

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Olio di germe di grano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.9

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

899

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva Umbria colli martani 750ml

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

Per 100 g

È cheto!

Olio extra vergine d oliva Prix

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

Per 100 g

È cheto!

Knorr Cuore di Brodo Manzo 4 x 28 g - Knorr

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

5

per 100ml

Altri alimenti in Grassi e oli →