MaĂ¯s Bio sans sucres ajoutès in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
10.8g
Grassi
1.9g
Proteine
2.9g
Calorie
80kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 10,8 g di carboidrati netti e 80 kcal: il 54% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).
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- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
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- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
MaĂ¯s Bio sans sucres ajoutès, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
MaĂ¯s Bio sans sucres ajoutès, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 80 |
| Carboidrati netti (g) | 10.8 |
| di cui zuccheri (g) | 5.2 |
| Grassi (g) | 1.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.9 |
| Fibre (g) | 3.8 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
MaĂ¯s Bio sans sucres ajoutès, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
Cerchi alternative? prova queste
trancio di pesce spada - RealMar
−10,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
108
Protein veg frutti rossi Valsoia
−9,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
44
Funghi trifolati Sapore di Bosco
−8,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
82
IL GIGANTE Bieta Erbetta in foglie Porzionata Surgelata 600 g
−10 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
17
Filetti di sgombro piccanti - Rizzoli
−10,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
37.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
401
