Lyoner ai peperoni - Dal Salumiere in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Lyoner ai peperoni - Dal Salumiere è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

15.2

🥚 Prot

11.4

🔥 KCal

188

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:

Condividi questa scheda:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Lyoner ai peperoni - Dal Salumiere, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Lyoner ai peperoni - Dal Salumiere, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 188 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.3g (di cui zuccheri: 1.3g), grassi 15.2g (di cui saturi: 6.1g), fibre 0.0g, sale 1.7g, proteine 11.4g.

🔥 Calorie (Kcal) 188
🍞 Carboidrati (gr) 1.3
- di cui zuccheri (gr) 1.3
🥑 Grassi (gr) 15.2
- Grassi saturi (gr) 6.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 11.4
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 1.7
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Contorno spinaci con mozzarella e formaggi - Despar, Spar

per 100g
🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

5.1

🔥 KCal

64

È cheto!

Dolce Zero cacao - Nuvola Zero

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

257

È cheto!

MCT Öl - mea vita

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

94.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

849

È cheto!

Salame Bastoncini gli Irresistibili - CITTERIO,Giuseppe Citterio

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

36.7

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

473

Compatibile

Danacol Danacol Bianco - Danacol - Danone

per 100g
🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

40

È cheto!

Estathe zero limone - EstaThé

per 100g
🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.