Luccio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
18.7
🔥 KCal
81
valori nutrizionali per 100g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Luccio, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Luccio, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 81 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.1g (di cui zuccheri: 0.1g), grassi 0.6g (di cui saturi: 0.2g), fibre 0.0g, sale 0.2g, proteine 18.7g.
🔥 Calorie (Kcal) | 81 |
🍞 Carboidrati (gr) | 0.1 |
- di cui zuccheri (gr) | 0.1 |
🥑 Grassi (gr) | 0.6 |
- Grassi saturi (gr) | 0.2 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 0.2 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 0.2 |
- Colesterolo (mg) | 63 |
🥚 Proteine (gr) | 18.7 |
🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
🧂 Sale (gr) | 0.2 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
---|