Lonzini Stagionato - Buona Spesa in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Lonzini Stagionato - Buona Spesa è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Lonzini Stagionato - Buona Spesa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

5g

Proteine

34g

Calorie

179kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 25%
Prot. 75%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 179 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Lonzini Stagionato - Buona Spesa, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Lonzini Stagionato - Buona Spesa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 179
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 5.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 34.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Lonzini Stagionato - Buona Spesa.

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Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

258

per 100g

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🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

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Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

18.4

🔥 KCal

163

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+3,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

18

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+1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

64.3

🔥 KCal

340

per 100g

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+1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

19

per 100g

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