Lionello Ranieri in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Lionello Ranieri è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Lionello Ranieri
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

8.7g

Proteine

12g

Calorie

128kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 61%
Prot. 37%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Lionello Ranieri, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Lionello Ranieri, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 128
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 8.7
di cui grassi saturi (g) 3.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Total 0% grassi - Fage

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.3

🔥 KCal

54

per 100g

È cheto!

Fior di delizia mascarpone e gorgonzola - Santi

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Fettine formaggio fuso - Land, Eurospin

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

226

per 100g

È cheto!

Tonno a pinne gialle all'olio di oliva con meno olio - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

654

per 100g

È cheto!

Thè zero zuccheri alla pesca - Primia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Jambon de derriere - Migros, M-Budget

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

118

per 100g

È cheto!

Weinsauerkraut mild - Edeka, Gut & Günstig

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Champignon - FRoSTA

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Mackerel al naturale - Ocean, Icat Food

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

221

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →