Linea in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Linea, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.2g
Grassi
17g
Proteine
13g
Calorie
221kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,2 g di carboidrati netti e 221 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Linea, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Linea, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 221 |
| Carboidrati netti (g) | 3.2 |
| di cui zuccheri (g) | 2.6 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Moka Colour 3 TZ Nero Lucido - Bialetti
−3,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Selex Insalata di Tonno e Mais 160 g - Selex
+0,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
8.2
🔥 KCal
207
Le sausite Lyoner al peperoni -
−1,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
163
Tris Mozzarella di latte di bufala - Spinosa
−2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
14.5
🔥 KCal
268
