Lievito per pane, pressato in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Lievito per pane, pressato

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Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.1g

Grassi

1.2g

Proteine

16.7g

Calorie

96kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 13%
Prot. 82%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,1 g di carboidrati netti e 96 kcal: il 6% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

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Lievito per pane, pressato, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Lievito per pane, pressato, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g di parte edibile. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 96
Carboidrati netti (g) 1.1
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 1.2
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.4
di cui grassi polinsaturi (g) 0.6
Colesterolo (mg) 0
Proteine (g) 16.7
Fibre (g) 6.9
Sale (g) 0.1
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore

Lievito per pane, pressato, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Beta-carotene
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Niacina
  • Folati
  • Acido pantotenico
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Cloro
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fosforo
  • Ferro
  • Iodio
  • Zinco

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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Lievito per pane, pressato.

Compatibile

Salate Mix - Lidl

+2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

calve - Unilever

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

614

per 100g

È cheto!

Olive taggiasche in salamoia denocciolate - Fratelli Merano, Piccardo & Savoré

+0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

22.2

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

212

per 100g

È cheto!

Sale marino - ChanteSel

−1,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Senape - Calvé

+3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

4.9

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

94

per 100g

Compatibile

3800024340697 -

+2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

48.2

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

599

per 100g

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