Lievito di birra, compresso in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Lievito di birra, compresso è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

1.1

πŸ₯‘ Gras

0.4

πŸ₯š Prot

12.1

πŸ”₯ KCal

70

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

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Lievito di birra, compresso, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Lievito di birra, compresso, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 70 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.1g (di cui zuccheri: 1.1g), grassi 0.4g (di cui saturi: -g), fibre 6.9g, proteine 12.1g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 70
🍞 Carboidrati (gr) 1.1
- di cui zuccheri (gr) 1.1
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.4
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 12.1
🌱 Fibre (gr) 6.9
πŸ§‚ Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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