Leinsamenmehl - Koro in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Leinsamenmehl - Koro, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.2g
Grassi
21g
Proteine
32g
Calorie
403kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,2 g di carboidrati netti e 403 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Leinsamenmehl - Koro, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Leinsamenmehl - Koro, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 403 |
| Carboidrati netti (g) | 3.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.7 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 32.0 |
| Fibre (g) | 36.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Real mayonnaise - Hellmann's, Hellman’s, Unilever
−2,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
109
Burro da panna di latte - Arborea
−2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
752
