Leicht & Cross Vollkorn Knäckebrot - Leicht & Cross, leicht und cross in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
63g
Grassi
3.6g
Proteine
10g
Calorie
352kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Leicht & Cross Vollkorn Knäckebrot - Leicht & Cross, leicht und cross, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Leicht & Cross Vollkorn Knäckebrot - Leicht & Cross, leicht und cross, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 352 |
| Carboidrati netti (g) | 63.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.9 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 14.0 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Salsa di soia KIKKOMAN
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
77
Bagna Cauda
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
15.4
🥚 Prot
11.1
🔥 KCal
204
Maionese - Conad
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
79.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
724
Olive verdi denocciolate - Iper
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
131
Rucola - Esselunga
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
31
La Ricette Di Caterina Ragu' Di Cinghiale 580ML - Boscovivo, Le ricette di Caterina
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
12.3
🥚 Prot
14.1
🔥 KCal
174
Pietro ciriocelli - Pietro Coricelli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Kokosmilch (BIO) - dmBio
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
220
Bios Olio Extra Vergine Di Oliva - Monini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828