Le croccanti - foglia verde in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Le croccanti - foglia verde è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
2.1g
Grassi
0g
Proteine
1.1g
Calorie
14kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
66%
Gras.
0%
Prot.
34%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Le croccanti - foglia verde, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Le croccanti - foglia verde, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 14 |
| Carboidrati netti (g) | 2.1 |
| di cui zuccheri (g) | 2.1 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 20.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Hamburger - ECCELLENZE DI PRIX
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
159
Formaggio Asiago fresco dop pascoli italiani
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
377
Panna da cucina UHT
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
206
Sugo scoglio rosso
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
105
Ossobuco di vitello alla Milanese
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
121
Ricotta - Bonlà
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
160
Verdurì Edamame - Orogel
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
50
Pepsi MAX zero zucchero
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Paysan Breton - Beurre moulé doux - Paysan Breton
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
744
