Le buone idee filetti di sgombro grigliati al - ASdoMAR in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Le buone idee filetti di sgombro grigliati al - ASdoMAR è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 20.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Le buone idee filetti di sgombro grigliati al - ASdoMAR
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

9.4g

Proteine

20g

Calorie

165kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 51%
Prot. 49%

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Le buone idee filetti di sgombro grigliati al - ASdoMAR, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Le buone idee filetti di sgombro grigliati al - ASdoMAR, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 165
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 9.4
di cui grassi saturi (g) 3.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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