Suggerimenti:

Lattume di tonno all'olio d'oliva - Drago Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

17.3

πŸ₯š Prot

32.8

πŸ”₯ KCal

291

valori nutrizionali per 100g

❓ Lattume di tonno all'olio d'oliva - Drago in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Con 0 grammi di carboidrati netti, Lattume di tonno all'olio d'oliva - Drago è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 32.8 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)

❓ Lattume di tonno all'olio d'oliva - Drago, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora

Disponibile

πŸ“Š Lattume di tonno all'olio d'oliva - Drago, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 291 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 17.3g (di cui saturi: 1.1g), fibre 2.1g, sale 2.1g, proteine 32.8g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 291
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 17.3
- Grassi saturi (gr) 1.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 32.8
🌱 Fibre (gr) 2.1
πŸ§‚ Sale (gr) 2.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno


Ti potrebbe interessare anche

Alimento chetogenico

Acciuga o alice

per 100g
🍞 Carb

1.5

πŸ₯‘ Gras

2.6

πŸ₯š Prot

16.8

πŸ”₯ KCal

96

Alimento chetogenico

Rana pescatrice (coda di rospo)

per 100g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

2.0

πŸ₯š Prot

18.6

πŸ”₯ KCal

97

Alimento chetogenico

Filetto di orata del mediterraneo al naturale

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

1.0

πŸ₯š Prot

16.0

πŸ”₯ KCal

72

Alimento chetogenico

Trota

per 100g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

3.0

πŸ₯š Prot

14.7

πŸ”₯ KCal

86

Alimento chetogenico

Filetti di sgombro in olio d'oliva (28%)

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

15.0

πŸ₯š Prot

25.0

πŸ”₯ KCal

418

Alimento chetogenico

Sardine, fritte

per 100g
🍞 Carb

1.0

πŸ₯‘ Gras

21.2

πŸ₯š Prot

32.3

πŸ”₯ KCal

324

Cosa mangiare in chetogenica


Ricette keto COLAZIONE

Ricette keto DOLCI

Ricette keto FACILI e VELOCI

Ricette keto SALATE

Esempio menù 7 giorni


Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno


Scarica la nostra app


Download from App Store Download from Google Play
Sprichst du Deutsch?

Besuchen Sie unsere Website von DasIstKeto.de!