Lattughino - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Lattughino - Conad è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
2.2g
Grassi
0.1g
Proteine
1.1g
Calorie
72kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Lattughino - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Lattughino - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 72 |
| Carboidrati netti (g) | 2.2 |
| di cui zuccheri (g) | 2.2 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Latte parzialmente scremato - Torvis
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
47
Grana padano DOP a cubeti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Funghi Trifolati Porcini - D'Amico, Logrò
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
5.8
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
81
Tomate triturado - Freshona, Baresa
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
19
Olive nere snocciolate - Conad
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
11.4
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
118
La panna da cucina Piccolo
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
232
Vellutata di broccoli - Carrefour
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
35
Pesce spada affumicato
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
7.3
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
152
Dorade ASC - Migros
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.4
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
179