Latteria Sociale Cooperativa Chiuro Panna Ghiotta Cacao 120 g in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
11g
Grassi
17g
Proteine
3.1g
Calorie
210kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 11 g di carboidrati netti e 210 kcal: il 55% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latteria Sociale Cooperativa Chiuro Panna Ghiotta Cacao 120 g, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latteria Sociale Cooperativa Chiuro Panna Ghiotta Cacao 120 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 210 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 9.3 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.3 |
|
Fonte:
etichetta nutrizionale del prodotto.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Fresco spalmabile classico - Alplí, NÖM
−7,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
209
Halfvolle verse kaas 20+ - Dairly
−9,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
90
Grigliata di tomnini - Pezzana
−9,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
325
Mozzarella senza lattosio Equilibrio Esselunga
−10,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
223
