Latte uht intero - Centrale del Latte di Roma in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
4.8g
Grassi
3.6g
Proteine
3.2g
Calorie
269kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,8 g di carboidrati netti e 269 kcal: il 24% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latte uht intero - Centrale del Latte di Roma, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latte uht intero - Centrale del Latte di Roma, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 269 |
| Carboidrati netti (g) | 4.8 |
| di cui zuccheri (g) | 4.8 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Baccalà alla livornese - Meno Trenta
−1,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
8.8
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
146
Culatello di Zibello AOP - Rosa dell'Angelo
−4,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
292
Tacchino Tonnè - Gianni Negrini
−4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
11.8
🥚 Prot
7.6
🔥 KCal
139
Grüne Hojiblanca-Oliven, entsteint - King's Crown,Mission Olives
−4,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
144
