Latte uht intero - Centrale del Latte di Roma in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Latte uht intero - Centrale del Latte di Roma
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.8g

Grassi

3.6g

Proteine

3.2g

Calorie

269kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 30%
Gras. 50%
Prot. 20%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Latte uht intero - Centrale del Latte di Roma, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Latte uht intero - Centrale del Latte di Roma, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 269
Carboidrati netti (g) 4.8
di cui zuccheri (g) 4.8
Grassi (g) 3.6
di cui grassi saturi (g) 2.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Schlagsahne - LAC

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

311

per 100g

È cheto!

Rindersuppenfleisch - Metzgerfrisch

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

157

per 100g

È cheto!

Salamella mantovana

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

214

per 100g

È cheto!

Tofu Affumicato - Esselunga

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

7.6

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Prosciutto cotto

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

122

per 100g

Compatibile

Funghi coltivati cardoncello affettati Funghi di Treviso

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

36

Per 100 g

È cheto!

Filetti di salmone all'olio di oliva - Nixe

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

293

per 100g

Compatibile

Cipolline - Esselunga

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

grüne Bohnen - coop

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

23

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →