Latte parzialmente scremato - Latte Reggiano, Trevalli Cooperlat in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Latte parzialmente scremato - Latte Reggiano, Trevalli Cooperlat
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.9g

Grassi

1.6g

Proteine

3.2g

Calorie

47kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 31%
Prot. 27%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,9 g di carboidrati netti e 47 kcal: il 25% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Latte parzialmente scremato - Latte Reggiano, Trevalli Cooperlat, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Latte parzialmente scremato - Latte Reggiano, Trevalli Cooperlat, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 47
Carboidrati netti (g) 4.9
di cui zuccheri (g) 4.9
Grassi (g) 1.6
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Latte parzialmente scremato - Latte Reggiano, Trevalli Cooperlat.

È cheto!

Junger Gouda - Milsani

−4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

337

per 100g

È cheto!

Arrosto di pollo Rovagnati

−2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

97

Per 100 g

È cheto!

Funghetti sottoli - Consilia

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Maionese al tartufo - Eurospin

−4,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

730

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro - Despar, Spar

−4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

139

per 100g

È cheto!

Ricottine senza lattosio - Meri io

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.4

🔥 KCal

149

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →