Latte parzialmente scremato - Fresca Valle in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
5g
Grassi
1.6g
Proteine
3.4g
Calorie
48kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
42%
Gras.
30%
Prot.
28%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latte parzialmente scremato - Fresca Valle, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latte parzialmente scremato - Fresca Valle, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 48 |
| Carboidrati netti (g) | 5.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Burro Cistella - Dicrodo, Latteria Antigoriana
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
758
Latte UHT Intero - Col Fiorito
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
67
Ricotta senza lattosio - Frescolat
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
10.2
🔥 KCal
145
Lait écrémé - Milbona
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Scamorzina - Dianino, Diano Casearia
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
240
Formaggio Tilsiter di latte pastorizzato
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
24.1
🔥 KCal
351
Latte intero UHT - Eurospin, Land
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
64
Panna acida - Padania Alimenti, èpiù
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
170
Primis grana padano dop - Aldi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
