Latte parzialmente scremato in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.9g
Grassi
1.6g
Proteine
3.3g
Calorie
47kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latte parzialmente scremato, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latte parzialmente scremato, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 47 |
| Carboidrati netti (g) | 4.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.9 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Peperlizia insalata per riso e pasta Ponti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
55
Zuppa alla Livornese
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
44
Marzolino giallo di pura pecora
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.1
🥚 Prot
19.8
🔥 KCal
342
Gelatina di carne bovina
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
52
Gamberi cocktail
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
65
Mozzarella gerieben Bio - Milbona
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
20.5
🥚 Prot
28.8
🔥 KCal
313
Mista sottile
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
23
Sprintday yogurt magro bianco
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
4.8
🔥 KCal
40
Fagiolini fini tagliati '37 - Bonduelle
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
26