Latte parzialmemte scremato - Lactis, Parmalat in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
5g
Grassi
1.6g
Proteine
3.4g
Calorie
47kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
42%
Gras.
30%
Prot.
28%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latte parzialmemte scremato - Lactis, Parmalat, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latte parzialmemte scremato - Lactis, Parmalat, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 47 |
| Carboidrati netti (g) | 5.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.4 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Grana Padano Dop - Colla, Iperal
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
High Protein Quark-Creme Erdbeere - Milbona
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
67
extra yogurt greco 0 % - Mevgal
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
60
Mozzarella - Todis
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
228
Panna uth da montare - Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
344
Parmigiani reggiano DOP - Eurospin, Pascoli italiani
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Formaggio di capra delicato in fette - FrieslandCampina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
390
GREEK STYLE YOGURT - Milbona
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
121
Latte fresco parzialmente scremato Esselunga top - Esselunga
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
48
