Latte microfiltrato biologico - coop, viviverde in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4.9g
Grassi
1.6g
Proteine
3.4g
Calorie
48kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
41%
Gras.
30%
Prot.
29%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latte microfiltrato biologico - coop, viviverde, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latte microfiltrato biologico - coop, viviverde, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 48 |
| Carboidrati netti (g) | 4.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.9 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.4 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Caffelatte, non zuccherato
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
19
Latte fresco alta qualita - Parmalat, Solac
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
65
Körniger Frischkäse - Milbona
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
11.5
🔥 KCal
98
Mozzarelle senza lattosio
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
20.1
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
249
Latte UHT intero - Latte Trento
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
64
Quartirolo - L'arte del Casaro
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
21.1
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
262
Burro - Primia
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
740
Mozzarella
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
19.5
🥚 Prot
19.5
🔥 KCal
256
Camembert - Milbona
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
280
