Latte intero uht - Pascoli Italiani - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
5g
Grassi
3.6g
Proteine
3.3g
Calorie
66kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latte intero uht - Pascoli Italiani - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latte intero uht - Pascoli Italiani - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 66 |
| Carboidrati netti (g) | 5.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
SanAttiva
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
14
Lattughino - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
18
Gamberi indopacifici
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
69
Scarola liscia Decò
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
19
Olivolì verdi intere - Saclà
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
120
Valeriana - Vivi Verde, Coop
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
19
Formaggio: grana padano DOP - Colla
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Ricotta 33 % èpiù
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
134
Bresaola di Tacchino vivo meglio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
37.0
🔥 KCal
168
