Latte intero UHT - Esselunga, Latteria Soresina in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Latte intero UHT - Esselunga, Latteria Soresina
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.1g

Grassi

3.7g

Proteine

3.4g

Calorie

67kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 30%
Gras. 49%
Prot. 21%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,1 g di carboidrati netti e 67 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

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Latte intero UHT - Esselunga, Latteria Soresina, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Latte intero UHT - Esselunga, Latteria Soresina, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 67
Carboidrati netti (g) 5.1
di cui zuccheri (g) 5.1
Grassi (g) 3.7
di cui grassi saturi (g) 2.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Latte intero UHT - Esselunga, Latteria Soresina.

È cheto!

Mazzarella di bufala - IN's, La Marchesa, Selezione Più

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

276

per 100g

È cheto!

Selex Emmental Bavarese a Fette 140 g

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

364

per 100g

È cheto!

Ricottine senza lattosio - Amo Essere

−2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Cheddar - Fior di Maso

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

391

per 100g

È cheto!

Rustego -

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

365

per 100g

Compatibile

Schlagrahm 32% - Molkerei Weihenstephan GmbH & Co. KG, Weihenstephan

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

311

per 100g

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