Latte intero microfiltrato UHT Despar in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
5g
Grassi
3.6g
Proteine
3.3g
Calorie
66kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Latte intero microfiltrato UHT Despar, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Latte intero microfiltrato UHT Despar, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 66 |
| Carboidrati netti (g) | 5.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Seitan Naturale
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
183
Sauerkraut - Dawtona
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
25
Pecorino fuso spalmabile piccante - Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
313
Tisana balsamica
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Zucchine grigliate - Cottintavola, Riverfrut
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
28
Mayonnaise Kraft Kraft
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
651
Tzatziki alla greca - Cruda
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
4.8
🔥 KCal
120
Speck di Montagna
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
305
Salmone affumicato a fette - Sicily Food
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
196
