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Si, Latte fresco pastorizzato intero e' un alimento chetogenico. Puoi aggiungerlo alla tua dieta. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti piu' consumati nella dieta chetogenica perche' contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Per aiutarti a scegliere cosa mangiare, abbiamo realizzato un pratico PDF con tutti gli alimenti concessi nella dieta chetogenica. Clicca qui per la nostra guida KETO!
Calorie (Kcal) | 64 |
Carboidrati (gr) | 4.8 |
Carboidrati netti (gr) | 4.8 |
- di cui Zuccheri (gr) | 4.8 |
Grassi (gr) | 3.5 |
- Grassi saturi (gr) | 2.3 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
- Colesterolo (mg) | - |
Proteine (gr) | 3.4 |
Fibre (gr) | 0.0 |
Sale (gr) | 0.1 |
fonte: OpenFoodFacts.org | Segnala un errore |
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