Latte di pecora Alimento compatibile
Alimento compatibileCarb
4.7
Gras
7.1
Prot
5.5
KCal
105
valori nutrizionali per 100 ml
Compatibilità con la dieta chetogenica
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Latte di pecora è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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Latte di pecora, valori nutrizionali per 100 ml
Le calorie di questo alimento sono 105 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.7g (di cui zuccheri: 4.7g), grassi 7.1g (di cui saturi: 4.1g), fibre 0.0g, sale 0.1g, proteine 5.5g.
Calorie (Kcal) | 105 |
Carboidrati (gr) | 4.7 |
- di cui zuccheri (gr) | 4.7 |
Grassi (gr) | 7.1 |
- Grassi saturi (gr) | 4.1 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 1.7 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 0.5 |
- Colesterolo (mg) | 27 |
Proteine (gr) | 5.5 |
Fibre (gr) | 0.0 |
Sale (gr) | 0.1 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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