Latte di mandorla senza zucchero in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Latte di mandorla senza zucchero , con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g, si conforma alla dieta chetogenica.
Latte di mandorla senza zucchero
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.3g

Grassi

2.4g

Proteine

0.9g

Calorie

115kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 34%
Gras. 56%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,3 g di carboidrati netti e 115 kcal: il 17% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

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Latte di mandorla senza zucchero , fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Latte di mandorla senza zucchero , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 115
Carboidrati netti (g) 3.3
di cui zuccheri (g) 0.2
Grassi (g) 2.4
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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