latte di Kefir frutta - Alplí, NÖM in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
10g
Grassi
1.3g
Proteine
3g
Calorie
64kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 64 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
latte di Kefir frutta - Alplí, NÖM, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
latte di Kefir frutta - Alplí, NÖM, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 64 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 10.0 |
| Grassi (g) | 1.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
QUARK PROTEICO PESCA-MARACUJA - Milbona
−6,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
12.3
🔥 KCal
47
Latte parzialmente scremato uht - Pascoli Italiani - Eurospin
−5,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
46
Mousse al Cioccolato Proteica - Milchfrisch
−5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
76
Latte intero microfiltrato - Esselunga
−5,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Latte fresco intero - Il Latte della Valtrebbia
−5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
64
