latte carso - Latte Carso, carso in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4.9g
Grassi
1.6g
Proteine
3.2g
Calorie
46kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
42%
Gras.
31%
Prot.
27%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
latte carso - Latte Carso, carso, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
latte carso - Latte Carso, carso, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 46 |
| Carboidrati netti (g) | 4.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.9 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mascarpone - Lidl, Milbona
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
401
Dés de fromage - Milbona
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
54.7
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
542
Butter Toast - Lidl
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
276
Weight watchers latte scremato uht - parmalat
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Pecorino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
37.0
🔥 KCal
418
Formaggio spalmabile - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
256
Squacquerone di Romagna DOP - Granarolo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
231
Latte alta digeribilità senza lattosio - Sterilgarda
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
43
Mozzarella di bufala - Azienda agricola Ponte Reale, Rega
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
256
