Suggerimenti:

Lasagne di verdura, preparata Solo in piccole porzioni

Solo in piccole porzioni
Carb

11.7

Gras

7.4

Prot

4.8

KCal

134

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Compatibilità con la dieta chetogenica

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
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Lasagne di verdura, preparata, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 134 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 11.7g (di cui zuccheri: 2.5g), grassi 7.4g (di cui saturi: 4.1g), fibre 1.1g, sale 1.2g, proteine 4.8g.

Calorie (Kcal) 134
Carboidrati (gr) 11.7
- di cui zuccheri (gr) 2.5
Grassi (gr) 7.4
- Grassi saturi (gr) 4.1
- Grassi monoinsaturi (gr) 1.9
- Grassi polinsaturi (gr) 0.5
- Colesterolo (mg) 20
Proteine (gr) 4.8
Fibre (gr) 1.1
Sale (gr) 1.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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