Lasagne di carne, preparata in dieta chetogenica?

Contiene 12.9 g di carboidrati netti, 6.9 g di grassi, 9.7 g di proteine e 156 kcal per 100 g di parte edibile.

👨‍⚕️💬 Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Lasagne di carne, preparata è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.

Valutazione: In piccole porzioni

Lasagne di carne, preparata

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12.9g

Grassi

6.9g

Proteine

9.7g

Calorie

156kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 34%
  • Grassi 41%
  • Proteine 25%

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Lasagne di carne, preparata, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Lasagne di carne, preparata, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 156 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 12.9g (di cui zuccheri: 2.7g), grassi 6.9g (di cui saturi: 3.2g), fibre 1.6g, sale 0.9g, proteine 9.7g.

Calorie (Kcal) 156
Carboidrati netti (gr) 12.9
- di cui zuccheri (gr) 2.7
Grassi (gr) 6.9
- Grassi saturi (gr) 3.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 2.5
- Grassi polinsaturi (gr) 0.5
- Colesterolo (mg) 25
Proteine (gr) 9.7
Fibre (gr) 1.6
Sale (gr) 0.9
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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