Lasagne di carne, preparata in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Lasagne di carne, preparata è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Carboidrati netti
12.9g
Grassi
6.9g
Proteine
9.7g
Calorie
156kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Lasagne di carne, preparata, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Lasagne di carne, preparata, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 156 |
| Carboidrati netti (g) | 12.9 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 6.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.5 |
| Colesterolo (mg) | 25 |
| Proteine (g) | 9.7 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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