Lait uht biologico - Coop, Vivi Verde in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4.8g
Grassi
3.6g
Proteine
3.2g
Calorie
64kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
30%
Gras.
50%
Prot.
20%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Lait uht biologico - Coop, Vivi Verde, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Lait uht biologico - Coop, Vivi Verde, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 64 |
| Carboidrati netti (g) | 4.8 |
| di cui zuccheri (g) | 4.8 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Zuzu Stors bifidus - Zuzu
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
61
Formaggi grattuggiati - Colla
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
393
Latte di Capra intero - Amalattea
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
66
Consilia Mozzarella Light 125 g
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
162
Edamer Affettato - Coop
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
310
Yogurt à la grecque Nature al naturale - coop
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
121
Galbani Santa Lucia Mascarpone il Senza Lattosio 250 g
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
383
Ciliegine di mozzarella - Primia
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
239
Ricotta fresca - Elda
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
97