Lactis Panna Fresca 200 ml in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Lactis Panna Fresca 200 ml, con soltanto 3.1 grammi di carboidrati netti per 100ml, si conforma alla dieta chetogenica. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Lactis Panna Fresca 200 ml

Valori nutrizionali per 100ml · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.1g

Grassi

35g

Proteine

2.1g

Calorie

330kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 94%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 ml apporta 3,1 g di carboidrati netti e 330 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

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Lactis Panna Fresca 200 ml, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Lactis Panna Fresca 200 ml, valori nutrizionali per 100ml

Dettaglio valori nutrizionali per 100ml. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 330
Carboidrati netti (g) 3.1
di cui zuccheri (g) 3.1
Grassi (g) 35.0
di cui grassi saturi (g) 24.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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