Laccetti 100% Farina di Ceci BIO - Azienda Agricola Monte Monaco in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Laccetti 100% Farina di Ceci BIO - Azienda Agricola Monte Monaco non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
53.8g
Grassi
3.1g
Proteine
20.6g
Calorie
345kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Laccetti 100% Farina di Ceci BIO - Azienda Agricola Monte Monaco, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Laccetti 100% Farina di Ceci BIO - Azienda Agricola Monte Monaco, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 345 |
| Carboidrati netti (g) | 53.8 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 3.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.6 |
| Fibre (g) | 11.1 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Misto di funghi porcini
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
41
Asparagi verdi
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
17
Cavoli di Bruxelles, cotti, bolliti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
53
Spinaci, cotti, bolliti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
41
Porcini Trifolati sapore di bosco
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
63
Spinaci a cubetti
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
39
Finocchi, cotti, bolliti
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
17
Bieta, cotta, al microonde
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
15
Verza (cavolo verza)
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
31
