Labneh - 1001 delights, Kőröstej in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1.6g
Grassi
14g
Proteine
7g
Calorie
160kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,6 g di carboidrati netti e 160 kcal: il 8% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Labneh - 1001 delights, Kőröstej, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Labneh - 1001 delights, Kőröstej, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 160 |
| Carboidrati netti (g) | 1.6 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Yogurt greco senza lattosio Primia
+2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
59
Arborea A-Yo Greco Bianco 5% grassi 150 g
+2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
100
Formaggio al peperoncino - Nebrolat
−1,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
24.3
🥚 Prot
24.2
🔥 KCal
317
