Labc della merenda con parmigiano reggiano e in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
24g
Grassi
7.3g
Proteine
7.3g
Calorie
196kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 24 g di carboidrati netti e 196 kcal: il 120% di un limite giornaliero di 20 g (48% con un limite di 50 g).
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Labc della merenda con parmigiano reggiano e, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Labc della merenda con parmigiano reggiano e, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 196 |
| Carboidrati netti (g) | 24.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 7.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.3 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Labc della merenda con parmigiano reggiano e, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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Piacersi mozzarelle light - Conad
−23,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
164
Asiago DOP - Fior di Maso
−23,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
381
Robiola Nonno nanni - Nonno Nanni
−22 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
315
Fage Total Senza Lattosio 0% Grassi 150 g
−20,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
55
