La Rustica - Passata corposa e gustosa in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
5.3g
Grassi
0.1g
Proteine
1.2g
Calorie
32kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
79%
Gras.
3%
Prot.
18%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
La Rustica - Passata corposa e gustosa, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
La Rustica - Passata corposa e gustosa, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 32 |
| Carboidrati netti (g) | 5.3 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.2 |
| Fibre (g) | 1.7 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
I filetti di verdura - Pam & Panorama
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
14
Fileto di petto - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
99
Tempeh - Carrefour
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
184
Sirop framboise - Prozis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
8
Volì - Amadori
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
199
Latte Uht senza lattosio - Decò
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
47
haltbare fettarme Milch - Milbona
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
46
Carciofi tagliati
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
83
Stracchino Light - Wellness Penny
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
171