Kokosöl - KoRo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Kokosöl - KoRo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (896 Kcal per 100g).
Kokosöl - KoRo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

99g

Proteine

0.1g

Calorie

896kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 100%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 896 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Kokosöl - KoRo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Kokosöl - KoRo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 896
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 99.0
di cui grassi saturi (g) 93.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Kokosöl - KoRo.

Compatibile

Seitan al naturale - Decò

+3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

178

per 100g

Compatibile

Cocktailstrauchtomaten - Lidl

+3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva delicato - Coop

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Macinato di bovino adulto - Ernte Krone

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

242

per 100g

È cheto!

Bevanda di soia - Eurospin, Amo Essere Bio Eurospin

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

34

per 100g

Compatibile

Spinaci con mozzarella - MaxiDì, gias, si fa bontà

+4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

3.4

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

67

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →