Kefir - Gutbio in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Kefir - Gutbio ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
4g
Grassi
1.5g
Proteine
2.8g
Calorie
43kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
39%
Gras.
33%
Prot.
28%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Kefir - Gutbio, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kefir - Gutbio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 43 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Bayernland caciotta senza lattosio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
355
Tingly Ted's Biltong - Ember
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
4.9
🥚 Prot
44.7
🔥 KCal
233
Queso de Cabra - Hacendado, Montesinos
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
29.2
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
335
Tè Verde - Penny
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Carne in scatola
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
59
Artischocken - Hofer
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
71
Robiola - MD,Malga Paradiso
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
6.7
🔥 KCal
320
Vanilla Flavour Quark-Based - Milbona
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
68
Uova
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
131