Kebab - Aia in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
1.5g
Grassi
6.3g
Proteine
20g
Calorie
143kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,5 g di carboidrati netti e 143 kcal: il 8% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Kebab - Aia, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kebab - Aia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 143 |
| Carboidrati netti (g) | 1.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 6.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Pancetta coppata - MaxiDì, Salumeria del corso
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
339
Sofficette prosciutto cotto - Citterio
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
175
Salame nostrano - Iperal, Salumificio San Carlo
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
369
Bresaola della Valtellina IGP - Fresche Fette
−1,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
156
