Kalamata Oliven - Eridanous Compatibile
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
22.6
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
232
valori nutrizionali per 100g
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❓ Kalamata Oliven - Eridanous in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Kalamata Oliven - Eridanous ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!❓ Kalamata Oliven - Eridanous, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Kalamata Oliven - Eridanous, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 232 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.3g (di cui zuccheri: 0.4g), grassi 22.6g (di cui saturi: 1.9g), sale 3.4g, proteine 1.6g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 232 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 4.3 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.4 |
| 🥑 Grassi (gr) | 22.6 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.9 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.6 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 3.4 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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