Jogurt Typu Greckiego Naturalny - Piątnica in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Jogurt Typu Greckiego Naturalny - Piątnica ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Jogurt Typu Greckiego Naturalny - Piątnica
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.1g

Grassi

0g

Proteine

8.7g

Calorie

51kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 32%
Gras. 0%
Prot. 68%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,1 g di carboidrati netti e 51 kcal: il 21% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Jogurt Typu Greckiego Naturalny - Piątnica, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Jogurt Typu Greckiego Naturalny - Piątnica, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 51
Carboidrati netti (g) 4.1
di cui zuccheri (g) 3.4
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Jogurt Typu Greckiego Naturalny - Piątnica.

È cheto!

Aceto

−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Peperoncini farciti con tonno - Despar, Spar

−0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

6.2

🔥 KCal

295

per 100g

È cheto!

stracciatella - Italiamo

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

21.3

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

234

per 100g

Compatibile

Spalla cotta - Chianti salumi

−0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

96

per 100g

Compatibile

La passata della tradizione

−0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

92

per 100g

È cheto!

Waterdrop microdrink

−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →