Jogurt naturalny - Zott in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Jogurt naturalny - Zott ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Jogurt naturalny - Zott
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4g

Grassi

3.1g

Proteine

4.8g

Calorie

67kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 25%
Gras. 44%
Prot. 31%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Jogurt naturalny - Zott, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Jogurt naturalny - Zott, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 67
Carboidrati netti (g) 4.0
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 3.1
di cui grassi saturi (g) 2.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.8
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Formaggio provola bianca Pascoli Italiani

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

343

Per 100 g

Compatibile

Senape - Gli Allegri Sapori

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

110

per 100g

È cheto!

Relax

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

Serrano Ham - Tesoros Del Sur

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

230

per 100g

Compatibile

Susi würstel puro suino - Todis

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

255

per 100g

È cheto!

Pomodori Pelati Interi - Divella,Delizie Campagnole

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Insalata mista - Carrefour

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

Fagiolini - Unes

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Burrata - Despar, Spar

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

219

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →