Joghurt, Natur - Elinas, Hochwald Foods in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Joghurt, Natur - Elinas, Hochwald Foods ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.9g
Grassi
9.4g
Proteine
3.3g
Calorie
116kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,9 g di carboidrati netti e 116 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Joghurt, Natur - Elinas, Hochwald Foods, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Joghurt, Natur - Elinas, Hochwald Foods, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 116 |
| Carboidrati netti (g) | 3.9 |
| di cui zuccheri (g) | 3.9 |
| Grassi (g) | 9.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Finocchi lessati Il Mio Orticello
−1,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
14
Acqua minerale naturale - Acqua Dolomia
−3,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Quartirolo Lombardo DOP - Penny
−0,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
288
Pousses de navet millefeuille - Bonduelle Food Service,Bonduelle
−2,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
22
