jog - Erzeugnis in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

jog - Erzeugnis ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
jog - Erzeugnis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.9g

Grassi

2g

Proteine

6g

Calorie

59kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 31%
Prot. 42%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,9 g di carboidrati netti e 59 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

jog - Erzeugnis, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

jog - Erzeugnis, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 59
Carboidrati netti (g) 3.9
di cui zuccheri (g) 3.9
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 1.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a jog - Erzeugnis.

È cheto!

Tartare di tonno Finpesca

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

100

Per 100 g

È cheto!

Birra gluten free - Peroni

−1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

-

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

39

per 100g

Compatibile

Petto Di Pollo - Amadori

−0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

93

per 100g

Compatibile

Seitan biologico - Despar,Spar

−0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

Panna- crema di latte fresco - NÖM, Viva

−0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

345

per 100g

È cheto!

Mozarella - Cucina Nobile, Cucina

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

250

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →