Jeunes pousses épinard - Auchan in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
1.6g
Grassi
0.5g
Proteine
2g
Calorie
22kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
34%
Gras.
24%
Prot.
42%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Jeunes pousses épinard - Auchan, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Jeunes pousses épinard - Auchan, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 22 |
| Carboidrati netti (g) | 1.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.7 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.0 |
| Fibre (g) | 1.9 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Passata 340gr - La Fiammante
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Carciofi a spicchi - Baresa
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
76
La maionese - Biffi
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
79.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
720
Salsa maionese
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
733
Salsa di soia
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
52
Tofu al naturale - Conad, Verso Natura
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
151
Olive - Zuccato
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
137
Olive dolci verdi - Olive alferino
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
144
Sojasun Bifidus Bianco Naturale - Soyasun
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
43
